¡Llévalos donde sea!
No pesan, ocupan nada de espacio.
Discos deslizantes, para darle dificultad y resistencia tus ejercicios.
Superficie celeste desliza sobre alfombras, superficie negra sobre pisos, cerámicas , baldosas.
Puedes trabajar todo tu cuerpo, sobre todo ese CORE!
Te recomendamos ver los videos en @FITWOMENCL para sacar ideas de ejercicios.